Um aplicativo gratuito para Android, da Fasting Solutions.
O jejum intermitente é um método de jejum que pode ajudar as pessoas a perder peso, melhorar sua saúde e mudar seu estilo de vida. Baseia-se na teoria de que, quando você jejua, seu corpo é capaz de se adaptar e mudar para sobreviver. Portanto, se você jejuar por um dia inteiro, seu corpo sentirá como se estivesse experimentando algo semelhante ao que está passando a longo prazo.
No caso de perda de peso, você poderá ver os resultados de seus esforços na forma de mudanças em seu corpo. Com isso, você poderá monitorar seu progresso, manter-se motivado e inspirado para alcançar seus objetivos e voltar a comer como antes.
Além disso, você também tenha acesso às ferramentas mais importantes para ficar em forma: recomendações diárias de jejum, contagem de calorias, receitas e muito mais.
Opinião usuários sobre DoFasting - Fasting Tracker
Já experimentou DoFasting - Fasting Tracker? Seja o primeiro a deixar a sua opinião!